Planeje sua semana com leveza e criatividade

Olá!
Aqui está o primeiro vídeo https://youtu.be/eANlGq5-bXI sobre organização.
Apresento algumas ideias de como planejar sua semana.
Espero que vocês apreciem.
Saia da Estagnação! Comece agora a planejar sua próxima semana com equilíbrio e um pouco de alegria.
1. Pegue um caderno e post-it e uma caneta.
2. Responda as perguntas . Como posso demonstrar durante essa semana autocuidado e aceitação do meu corpo?
. Que posso fazer para honrar a minha mente e ampliar a minha percepção?
. Como posso apreciar meu espírito diariamente?

🌻Você pode fazer um mapa mental com cada uma dessas palavras: corpo, mente e espírito.
E com o resultado você vai distribuindo as suas possibilidades durante a semana.
Espero que isso motive você a ter uma bela, criativa e equilibrada semana.

O que você acha dessa ideia?
#esperançacriativa #quarentena#planejesuasemana #equilibrio

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