By Ida Mara Freire \n \nSobre o tédio\n“Um jovem veio a mim para me perguntar: “Como você aguenta olhar através de sua janela e ver as mesmas coisas todos os dias? Isso não te enlouquece?” Talvez a verdadeira pergunta devesse ser: “Como é que sempre podemos ver tanto, olhando todos os dias através da mesma janela?” […]
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Série Coração Compreensivo – Medite, Reflita e Escreva [1/21] A Sabedoria da Paz
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nov
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\n By Ida Mara Freire \n \nAprenda a cultivar um coração compreensivo em tempos de incertezas\nDurante 21 dias estarei postando aqui breves reflexões, meditações e orações para nos inspirarmos com criatividade e esperança e contribuirmos com um mundo melhor para a humanidade.\n \n \t Ouça o podcast do Episódio 1 aqui: \n \t https://anchor.fm/ida-mara-freire \n […]
23
nov
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By Ida Mara Freire \n \nHoje estamos a comemorar o dia do professor.\nE quero celebrar com vocês que compartilham comigo essa profissão. São muitos os desafios, contradições, crescimento constante… experiências que me trouxeram até aqui.\nNessa semana estou fazendo o lançamento do meu primeiro livro de ficção: “A duração da dor” será na Biblioteca Comunitária Barca dos […]
21
set
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Leitura da Semana\nA pergunta de Jesus “E você, quem você diz que eu sou?” é o presente que o rabbuni nos dá: seu próprio questionamento confere a “graça do guru”.\nEm todas as épocas sua pergunta é o presente que espera ser recebido. Perene é o seu poder de simples e sutilmente despertar o autoconhecimento. São […]
16
ago
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Discernimento na Meditação e na Caminhada Contemplativa \nSábado dia 18 de agosto de 2018 às 16h vamos fazer nossa caminhada contemplativa e meditar em grupo. Nossa intenção é de nos encontrarmos e fortalecemos nossa prática contemplativa individual e diária. Meditar em grupo nos tira do isolamento, do autocentramento e promove a alegria de estar na […]
05
jul
jul
Nessa imagem registro um dos caminhos do campus 1440 Multiversity, Scotts Valey, Califórnia, E.U., que percorri enquanto participava dos retiros com a comunidade “Women Rocking Business”. Caminhos da quietude, ouvir o coração para servir melhor. E assim, entre uma viagem e outra, a pausa. Vamos meditar sábado dia 07 de julho das 16h às 17:30. […]
29
maio
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[Grupo de Meditação Cristã] Encontro Mensal – quinta-feira 31/05/2018 das 16h-17h:30.\nMedite por Trinta Minutos\nLembre-se: Sente-se. Sente-se imóvel e, com a coluna ereta. Feche levemente os olhos. Sente-se relaxada(o), mas, atenta(o). Em silêncio, interiormente, comece a repetir uma única palavra. Recomendamos a palavra-oração “Maranatha”. Recite-a em quatro silabas de igual duração. Ouça-a à medida que a […]
18
maio
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\nNa caminhada contemplativa\nO interesse não está\nNa distância percorrida\nMas na presença e inteireza\nEm cada passo dado\nComo o pescador\nVê na isca\nO peixe fisgado\nNo passo dado\nVejo na água\nMinha sombra fisgada\nNa ponta do anzol\nDo meu olhar\nAncorado no chão\nFluido\nLonge iluminado\nPelo sol\nEstá o barco\nDe pesca\nSeria o sol\nUma isca\nA fisgar a dor\nDo solitário\nPescador?\n\n \nPergunto para vocês hoje, o seu interesse está na distância […]
05
maio
maio
Ela caminha na praia, após deixar a filha na escola. Uma manhã outonal. A areia fofa convida para ser sentida de corpo inteiro. Ela tira as sandálias ao se aproximar da água.\nMolha os pés renova-se no mesmo instante.\nO sol, o mar, a ilha, a montanha, as dunas, realidade pura a sustentar seu lento caminhar.\nÉ assim […]
Recentemente estive no retiro nacional da Comunidade Mundial da Meditação Cristã. Na tarde de sábado o grupo foi convidado para fazer uma Caminhada Contemplativa. Entre pessoas, folhas, flores, pedras, lado a lado, leves passos eu dei. Hoje, aqui em casa, essa pratica retomei. Enquanto passos ritmados no jardim demarquei, notei: a cachorra inquieta, parada e […]