✨Autocuidado. Autopreservação. Amor próprio. Ação solidária. O que podemos fazer efetivamente hoje,aqui, agora para nossa autopreservação? É possível você preservar sua vida sentindo-se mais enraizada no seu corpo. Sendo mais consciente de si e do mundo. E manter a paz interior aprendendo a dar e a receber com equilíbrio. Confesso para você que esta é […]
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Olá! Tenho aprendido que “não é de repente, nem num átimo que nos tornaremos íntegras, com o passado já enterrado, as mágoas esquecidas e os ferimentos curados. Ao contrário, sabemos que será uma procura contínua, ao longo das nossas vidas,” como ensina Esther de Waal. Mas, talvez, você pode se perguntar: Como uma progressiva […]