“No princípio… a quietude, o silêncio e a simplicidade;
Vivenciar a quietude do corpo,
O silêncio da voz,
E a simplicidade do pensamento”
…
Nos últimos anos venho realizando as Jornadas Criativas, com alguns grupos. A experiência envolve o corpo, a mente e o espírito; ou seja, a dança, a reflexão e a meditação.
São dez encontros com a duração de aproximadamente 50-60 minutos. Durante essas semanas algumas atividades complementares são propostas para serem realizadas entre uma jornada e outra, como registro e elaboração da experiência.
Essa experiência lúdica, prazerosa e profunda visa o seu bem-estar, proveniente do conhecimento de si mesmo.
Jornada I: Kinesfera – O espaço Vital
Tecendo ao redor de si mesma.
Jornada II: Movimento Filogenético e ontogenético: de volta ao começo
O corpo como cartografia.
Jornada III: Os sentidos do corpo
Percepção e Escolha.
Jornada IV: Movimento Autêntico
Procurando pérolas no oceano do ser.
Jornada V: Diagonal da Vida I
O corpo como dádiva.
Jornada VI: Diagonal da Vida II
O corpo expressão de gratidão.
Jornada VII: A linguagem do corpo
O corpo e as emoções.
Jornada VIII: A dança sagrada
O corpo como templo.
Jornada IX: A dança de cada um
O corpo e o caminho sagrado.
Jornada X: Beleza e Celebração
Narrar e dançar sua história.
:: Para mais informações, envie um email para idamara@idamarafreire.com.br
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