Maracujá Calmante?

Contrário ao que muitos pensam, o fruto da paixão não é calmante. Estou aqui observando os frutos do verão. As ramas cheias de maracujás, pendem do muro da vizinha. Generosidade. Vou saborear frutos que não plantei. “Mas, para a surpresa de muitos, o benefício mais comum associado à fruta é um mito: o maracujá não possui propriedades calmantes. “O suco de maracujá não causa sonolência nem promove relaxamento. Ele acaba sendo associado a estes sintomas por estar relacionado à passiflora, nome medicinal da planta maracujá. As substâncias presentes nas folhas podem tranquilizar e dar sono, mas os compostos presentes na fruta não têm o mesmo efeito”, esmiúça a nutricionista Lidiane Santana.
Portanto, só é correto dizer que o efeito calmante está no chá preparado a partir das folhas do fruto.” #processo #frutosdoquintal #maracuja #abundancia #casaejardim #biancaalves #lidianesantananutricionista

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