Jornadas Criativas

jornadas

“No princípio… a quietude, o silêncio e a simplicidade;
Vivenciar a quietude do corpo,
O silêncio da voz,
E a simplicidade do pensamento”

Nos últimos anos venho realizando as Jornadas Criativas, com alguns grupos. A experiência  envolve o corpo, a mente e o espírito; ou seja, a dança, a reflexão e a meditação.

São dez encontros com a duração  de aproximadamente 50-60 minutos.  Durante essas semanas algumas atividades complementares são propostas para  serem realizadas  entre uma jornada e outra, como registro  e elaboração da experiência.

Essa experiência lúdica, prazerosa e profunda visa o seu  bem-estar, proveniente do conhecimento de si mesmo.

 

Jornada I: Kinesfera – O espaço Vital
Tecendo ao redor de si mesma.

Jornada II:  Movimento Filogenético e ontogenético: de volta ao começo
O corpo como cartografia.

Jornada III: Os sentidos do corpo
Percepção e Escolha.

Jornada IV: Movimento Autêntico
Procurando  pérolas no oceano do ser.

Jornada V: Diagonal da Vida I
O corpo  como dádiva.

Jornada VI: Diagonal da Vida II
O corpo expressão de gratidão.

Jornada VII: A linguagem do corpo
O corpo e as emoções.

Jornada VIII:  A dança sagrada
O corpo como templo.

Jornada IX: A dança de cada um
O corpo e o caminho sagrado.

Jornada X: Beleza e Celebração
Narrar e dançar sua história.

 


:: Para mais informações, envie um email para idamara@idamarafreire.com.br

:: Saiba mais em: http://jornadascriativas.blogspot.com.br/