Jornadas

Jornadas

Você já pensou em  dançar sua  história de vida?  Venha conhecer  as Jornadas. Um programa  feito para  você conhecer um pouco  mais de você mesmo, mas  numa perspectiva  bem diferente. A partir de seu corpo e  de seus movimentos.  Caso, você esteja  sentindo-se  paralisado, desmotivado… Eis aqui uma oportunidade para você  sair da estagnação. Este Programa de Jornadas em  Dança  oferece atividades criativas e contemplativas, que ampliam:

  • a consciência corporal de sua história de vida,
  • a consciência do propósito de vida,
  • a escuta interior,
  • a escrita criativa,
  • a apreciação da dança,
  • a apreciação do ver e do perceber,
  • a apreciação do ser vista e do ser percebida,
  • a organização do estilo de vida,
  • a reconciliação consigo mesma e com os outros,
  • o dançar a própria história e,
  • o cultivar a alegria e a beleza do viver.

Experiências que colaboram para que você possa retornar para o fluxo criativo da vida e estabelecer seu equilíbrio corporal, mental, emocional e espiritual.

Agende hoje mesmo sua Jornada da Descoberta Grátis pelo email: idamara@idamarafreire.com.br

Presença Presente

Presença Presente

A Presença

Ela chega sorrindo. Caminhamos pela larga avenida. No Café a conversa se aprofunda. Fazemos o balanço das presenças e também das ausências. Equilibrando  nas mãos a xícara com o Cappuccino,   observo entre nós o presente:

O Gato

livro de autoria  de Bartolomeu Campos de Queirós

Ilustrado por Anelise Zimmermann

Editora Paulinas

Ao ler  o livro o presente se torna presença, penso na ilustradora de traços coloridos tão certeiros, delicados e rendados.

As palavras:

o gato, a noite, o silêncio

tudo se soma  como um novelo de veludo.

A noite expulsa o dia

e o mundo escuro se faz

Mas, entre a maciez do gato

dorme em seu corpo uma dor…

Se queres saber como numa noite o gato e a lua se amam em desmedido silêncio,

leia o livro “O Gato” e desfrute de uma bela experiência contemplativa.

Grata Ana pelo Presente repleto de Presenças.