By Ida Mara Freire Sobre o tédio “Um jovem veio a mim para me perguntar: “Como você aguenta olhar através de sua janela e ver as mesmas coisas todos os dias? Isso não te enlouquece?” Talvez a verdadeira pergunta devesse ser: “Como é que sempre podemos ver tanto, olhando todos os dias através da mesma janela?” […]
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Série Coração Compreensivo – Medite, Reflita e Escreva [1/21] A Sabedoria da Paz
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nov
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By Ida Mara Freire Aprenda a cultivar um coração compreensivo em tempos de incertezas Durante 21 dias estarei postando aqui breves reflexões, meditações e orações para nos inspirarmos com criatividade e esperança e contribuirmos com um mundo melhor para a humanidade. Ouça o podcast do Episódio 1 aqui: https://anchor.fm/ida-mara-freire “Dá, Senhor, à nossa vida a […]
23
nov
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By Ida Mara Freire Hoje estamos a comemorar o dia do professor. E quero celebrar com vocês que compartilham comigo essa profissão. São muitos os desafios, contradições, crescimento constante… experiências que me trouxeram até aqui. Nessa semana estou fazendo o lançamento do meu primeiro livro de ficção: “A duração da dor” será na Biblioteca Comunitária Barca […]
21
set
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Leitura da Semana A pergunta de Jesus “E você, quem você diz que eu sou?” é o presente que o rabbuni nos dá: seu próprio questionamento confere a “graça do guru”. Em todas as épocas sua pergunta é o presente que espera ser recebido. Perene é o seu poder de simples e sutilmente despertar o […]
16
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Discernimento na Meditação e na Caminhada Contemplativa Sábado dia 18 de agosto de 2018 às 16h vamos fazer nossa caminhada contemplativa e meditar em grupo. Nossa intenção é de nos encontrarmos e fortalecemos nossa prática contemplativa individual e diária. Meditar em grupo nos tira do isolamento, do autocentramento e promove a alegria de estar na […]
05
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Nessa imagem registro um dos caminhos do campus 1440 Multiversity, Scotts Valey, Califórnia, E.U., que percorri enquanto participava dos retiros com a comunidade “Women Rocking Business”. Caminhos da quietude, ouvir o coração para servir melhor. E assim, entre uma viagem e outra, a pausa. Vamos meditar sábado dia 07 de julho das 16h às 17:30. […]
29
maio
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[Grupo de Meditação Cristã] Encontro Mensal – quinta-feira 31/05/2018 das 16h-17h:30. Medite por Trinta Minutos Lembre-se: Sente-se. Sente-se imóvel e, com a coluna ereta. Feche levemente os olhos. Sente-se relaxada(o), mas, atenta(o). Em silêncio, interiormente, comece a repetir uma única palavra. Recomendamos a palavra-oração “Maranatha”. Recite-a em quatro silabas de igual duração. Ouça-a à medida […]
18
maio
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Na caminhada contemplativa O interesse não está Na distância percorrida Mas na presença e inteireza Em cada passo dado Como o pescador Vê na isca O peixe fisgado No passo dado Vejo na água Minha sombra fisgada Na ponta do anzol Do meu olhar Ancorado no chão Fluido Longe iluminado Pelo sol Está o […]
05
maio
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Ela caminha na praia, após deixar a filha na escola. Uma manhã outonal. A areia fofa convida para ser sentida de corpo inteiro. Ela tira as sandálias ao se aproximar da água. Molha os pés renova-se no mesmo instante. O sol, o mar, a ilha, a montanha, as dunas, realidade pura a sustentar seu lento […]
Recentemente estive no retiro nacional da Comunidade Mundial da Meditação Cristã. Na tarde de sábado o grupo foi convidado para fazer uma Caminhada Contemplativa. Entre pessoas, folhas, flores, pedras, lado a lado, leves passos eu dei. Hoje, aqui em casa, essa pratica retomei. Enquanto passos ritmados no jardim demarquei, notei: a cachorra inquieta, parada e […]